Ahoj!

Připojte se k nám na společné cvičení plné zábavy a energie. Zlepšíme si kondici, protáhneme se a užijeme si super atmosféru. Těšíme se na Vás! Přineste s sebou dobrou náladu a sportovní oblečení a karimatku :)

9:50 – 10:00 příchod

10:00 – 11:00 protažení, zahřátí, tónování těla

11:00 – 11:15 přestávka

11:15 – 12:15 posilování středu těla

12:15 – 13:30 zdravý a vyvážený  oběd